ブロッコリーのメダリオン レシピ X LINE コピー 2024.03.27 目次 ブロッコリーのメダリオン材料作り方 ブロッコリーのメダリオン 材料 ブロッコリー 1株じゃがいも 3個玉ねぎ 1個ピザ用チーズ ひと掴みバター 10g塩胡椒 少々 作り方 ブロッコリーと、皮を剥いて小さく切ったじゃがいもを茹でる。 茹であがったらみじん切りにする。 玉ねぎもみじん切りにして、バターで炒め、塩胡椒する。 ボールに全ての食材を入れて混ぜ合わせ、丸く成形する。 フライパンやオーブンで焼いて、完成