レシピ ほうれん草の胡麻和え
ほうれん草の胡麻和え材料ほうれん草 1把★すりごま 大さじ2★醤油 小さじ2★砂糖 小さじ2作り方お湯を沸かしている間に、★を混ぜておく。ほうれん草をさっと茹で、すぐに冷水に取り、一口大に切る。水気を絞り、★と和える。＊菜の花でも美味しい！
hanamaru
レシピ 
レシピ ふわふわ豆腐ハンバーグ
ふわふわ豆腐ハンバーグ材料合い挽き肉 300g絹ごし豆腐 1丁（300g）食パン 1枚玉ねぎ 1/2卵 1個コンソメ 1/2塩 小さじ1/4胡椒、ナツメグ 各小さじ1/4★ケチャップ 大さじ4★ソース 大さじ2★酒 大さじ3★みりん 小さじ...
レシピ さばの味噌煮
さばの味噌煮材料さば切り身 4切れしょうが 1かけ水 100ｃｃ酒 50ｃｃみりん 大さじ3砂糖 大さじ3醤油 大さじ1味噌 大さじ3作り方さばは表裏しっかり熱湯をかけて霜降りする。 しょうがは薄切りに切る。 調味料をすべて入れ、中火でグツ...
レシピ ひじきの煮物
ひじきの煮物材料乾燥ひじき 30g油揚げ 2枚人参 2/3本★サラダ油 大さじ1★だし汁 400cc★みりん 大さじ4★砂糖 大さじ2.5★醤油 大さじ1作り方乾燥ひじきは30分水に浸し、3回くらい水を替えて洗い、ザルにあげておく。人参も千...
レシピ 煮込みハンバーグ
煮込みハンバーグ材料●ハンバーグのタネ合い挽き肉 250g玉ねぎ 3/4個卵 1個牛乳 80〜100cc食パン 1枚ナツメグ お好み塩胡椒 少々■煮込みソース小麦粉 大さじ2水 1/2カップコンソメ 1個ソース 大さじ3ケチャップ 大さじ5...
ライフスタイル 減量・体づくりに！プロテインバーの効果と栄養面を解説！
減量・体づくりに！プロテインバーの効果と栄養面を解説！今年こそ痩せる！でもプロテインバーって効果はあるの？痩せる？それとも太る？栄養面、効果的な活用方法、おすすめのプロテインバーをまとめてみました！減量や体づくりのサポートアイテムとして、ぜひ参考にしてみてくださいね。
ライフスタイル ADHDでもできる！お金の管理術＆先延ばしをしない！タスク整理術
ADHDでもできる！お金の管理術＆先延ばしをしない！タスク整理術をまとめてみました！ADHDが苦手なお金の管理、タスク管理、さらに家事のマネジメント術を当事者である筆者が希望を持ちながら対応策を書いてみました。ADHDの方々も参考にしてみてくださいね。
ライフスタイル 【憧れのSUV】旧型ハリアーの維持費はいくら？税金や車検の資金面を知ろう
旧型ハリアーの維持費はいくら？税金や車検の資金面を知ろう！憧れのハリアーに乗りたい！維持費について詳しくまとめています！ぜひ皆さんもハリアー購入を目指してみてくださいね！重量税や車検の費用、燃費やガソリン代、年間維持費や月額費、中古車の選び方など。
子育て 【中学受験にも】小学生の先取り学習 おすすめの教材ワークと学習方法
【中学受験にも】小学生の先取り学習 おすすめの教材ワークと学習方法を詳しく解説していきます！小学生の学習方法、勉強習慣の付け方、おすすめの教材ワーク、通信教育の有用性など、小学生の学習を中心にまとめています！実際に小学生になる息子の体験談でもあります。
子育て 幼稚園・保育園でおそろいのクラスTシャツ！おすすめの印刷会社と作り方がわかる！
幼稚園・保育園でおそろいのクラスTシャツ！おすすめの印刷会社と作り方をご紹介します！ オリジナルデザイン、似顔絵クラスTシャツ作成の経験談をもとに、デザインの作り方やTシャツ完成までの流れ、Tシャツの作り方、利用した印刷会社を詳しく解説しています。